暗闇フィットネスFEELCYCLEに1ヶ月通った時点での効果報告

フィールサイクル 効果

暗闇フィットネスのFEELCYCLEに通って約1か月が経ちました。

今度こそ脚痩せしたい!効果が高いと噂のFEELCYCLEに通い始めました

2018.03.20

1ヶ月通った時点での効果をご紹介します。

FEELCYCLE 1ヶ月通った時点の感想

FEELCYCLEでは一回45分のプログラムが月に30コマ通えます。

今月私は25コマ通ったので、結構頑張った方じゃないでしょうか☺
仕事終わりに1コマ、休みの日は2コマ受けたりして、週4日ペースで通っています。

プラスして、終わった後はセブンのプロテインやサラダチキンを食べるぐらい気合いが入った1ヶ月でした笑

それでも無理しているわけではなく、ちゃんと運動して、食生活にも気をつかっちゃってなんて充実してるの!って感じであっという間に1ヶ月がすぎた感じです。



FEELCYCLE 1ヶ月通った時点の効果は?

肝心の効果のご報告です。

残念ながら体重はほとんど変わっていません😅

ちょっとショックを受けているものの、ふくらはぎに現れた少しの変化を頼りにしています。

今まで水風船のように揺れていたふくらはぎに少しハリが出てきて、揺らしてもすぐに戻るようになりました。

むくみが取れた調子のいい状態が、常にキープできているような感じです。

太ももも少ししまった気はしますが、お腹にはまだ影響は出てきていないです。

頑張った割には、あまり効果が出てない…って感じなのですが、効果が出るにはもう少し時間がかかるのだと割り切って通い続けて見いたいと思います。

フィットネス以上、RIZAP未満【暗闇ダイエットVIVANA】

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Plofileプロフィール

Sayaka

海外旅行に自由に行きたいので、個人でネイリストとして仕事をしています。ネイル以外でも海外雑貨を仕入れたり、ブログを書いたり、暗闇フィットネスで自転車をこぎまくったりと、毎日好き勝手に生きています。普通価値観の合う友達ってなかなか出会えないと思いますが、この仕事を始めて価値観の合うお客様に出会えるのが嬉しいです^^天神南で営業を始めてもう4年ほどになります。

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