今度こそ脚痩せしたい!効果が高いと噂のFEELCYCLE(フィールサイクル )に通い始めました

暗闇フィットネス feelcycle フィールサイクル 効果

先月から暗闇フィットネスジムのFEELCYCLEに通い始めました!

万年ダイエッターな私はこれまで酵素ドリンクやファスティングなどの運動をしないダイエット方法ばかりを試してきました。

めちゃくちゃ食べ物を我慢したりして、確かに一瞬痩せる時期があったものの、気を抜くとすぐに体重が戻ってしまいます(^^;;

それに痩せてた時期でも私のコンプレックスである足の太さは変わりませんでした。

やっぱり下半身を痩せさせるには運動するしかないのかもと思って、ついに今まで逃げ続けてきた運動して痩せるダイエットを始める決心をしました(^^)

暗闇フィットネスのFEELCYCLEを選んだ理由

実はFEELCYCLEに通う前に、JOYFITという24時間のフィットネスジムに通っていました。

家の近くにあって通いやすいという理由で選んだのですが、半年ほど通っても効果は出ず…

今思えばネットの情報を読みまくって自分でトレーニングメニューを決めたのですが、ついつい手を抜いたり、ストレッチだけして帰ったりもしていました。

ジムに行くと、なんとなく運動した気にはなるのですが、モチベーションを維持したまま結果を出すのはかなりハードルが高かったです。

CMで見たシックスパッドを買おうと本気で考えたりもしたのですが、やっぱりこれも運動せずに痩せたい自分に逆戻りだと思ってなんとか踏みとどまりました。

そんな時にお客様から半年で7kgも痩せたよと紹介してもらったのがFEELCYCLEでした。

聞いてみると、他にも通っているお客様や、前通っていた方も多く、みんなちゃんと運動しているんだなー、と感心しました(^^;;

FEELCYCLEはトレーナーの指示に従って自転車を漕がなきゃいけないので、強制的に運動することができるようでした。私は走るのは苦手なのですが、自転車なら楽しくやれるかもとまず体験してみることにしました。

FEELCYCLEを体験しての感想

早速体験に行ってみました。

場所は天神西通りのAPPLE STOREが入っているビルの2階です。私のサロンからも10分ほどの場所なので、結構通いやすい位置です。

中は50台ほどの自転車が並んでいて、正面のセンターにいるトレーナーの方が指示を出してくれます。

バリバリの本格的なへそ出しウェアのモデルのような方もいますが、私のような初心者や全くリズムについていけていないおじさんもいて少し安心しました。

1回45分のプログラムが終わった頃には、私が今までかいたことがことがないほどの大量の汗が出ました。めちゃくちゃキツくてついけていない部分もあったのですが、全体的な感想としては、めっちゃ楽しい!でした。

暗闇フィットネスのイメージ通り、流行りの音楽に合わせてノリノリで運動するのはやっぱり楽しかったです。これなら続けられそうと思って体験直後に入会を決めました。

FEELCYCLEで今度こそ脚痩せ効果を

汗はかくし、行ったら強制的に運動するしかないので、通い続ければ今度こ脚やせできるのではないかと期待を持っています。

これまで足を隠したロングパンツばかりを履くしかなかったので、もし脚やせできたらファッションの幅と夢が広がります。

夏までに間に合うのかわかりませんが、これからどんな変化が起きるのか、どのくらいで効果があるのかを記録していきたいと思います☺

FEELCYCLE(フィールサイクル)に1ヶ月通った時点での効果報告

2018.05.02

Plofileプロフィール

Sayaka

福岡市在住のネイリストです。天神南で個人営業を始めてもう4年ほどになります。海外好きなので、過去に1年間カナダにワーホリに行ったり、隙をみては海外旅行に行ったりしています。サロンの経営者ではなく、自由に海外にいけるライフスタイルを目指しているので、私が経験したことをブログに書いたりもしています。お気軽に声をお掛けください^^